Сьогодні підлітки та молодь зіштовхуються з масою проблем та викликів, що потребують пильності, обережності та обізнаності з їхньої сторони. Продовжуючи цикл семінарів за програмою “Знати, щоб жити”, яка є одним з інструментів, покликаних озброїти молодь та застерегти їх від необдуманих хибних кроків на початку життєвого шляху.

Відбувся семінар з елементами тренінгу: Емоційний інтелект: розуміня власних емоцій та емпатія до інших. На якому студенти підвищили рівень знань про емоційний інтелект, навчалися краще розуміти й регулювати власний емоційний стан.

​Що робили:

Розкрили суть понять “емоційний інтелект” та “емоційна компетентність”, сформували ставлення до емоцій та почуттів як до життєвих цінностей;

Пропрацювали навички самопізнання та саморегуляції; зняли психоемоційне напруження.

Далі буде…..